TANTRA Y MÁS...
Nota: Algunos contenidos de esta página han sido tomados de otras de uso público, son meramente informativas y no comprometen a la autora del blog ni me atribuyo su autoría.
TEMA 01
LAS LLAVES DEL TÁNTRA
Llave “Aceptación”
La
primera llave es aceptarse a uno mismo y a los demás tal como
son. Si tú no te aceptas como eres, no podrás disfrutar
plenamente de la vida. Lo mismo ocurre en el sexo: si no te aceptas a ti mismo
con tus virtudes, tus defectos, tus capacidades y complejos, ni tampoco a la
persona que tienes enfrente, no podrás disfrutar plenamente de tus relaciones
sexuales.
Fuente:
BeatrizG-portalatín /el mundo.es
TEMA 02
LAS LLAVES DEL TÁNTRA
Llave “Estar
presente”
La
segunda llave es estar presente en el momento con los cinco
sentidos. Es decir, para vivir la vida plenamente tienes que
estar absoluta y conscientemente en ella. Este principio extrapolado al sexo
significaría lo mismo: si estás en una relación sexual con los cinco sentidos,
la disfrutarás mejor y más satisfactoriamente que si sólo estás por estar o por
obligación.
Fuente:
BeatrizG-portalatín / el mundo.es
TEMA 03
LAS LLAVES DEL TÁNTRA
Llave “Expresión del sentir y pensar”
La
tercera llave de la filosofía tántrica es expresar lo que sientes y
piensas. Para poder dar y recibir es necesario decir lo que
cada uno quiere y siente en un momento determinado. En el sexo también. Tal
como afirma Jiménez, "la realidad es que todas las personas practicamos el
sexo en base a nuestras experiencias e historias de vida. Cada uno somos un
mundo y por tanto, cada relación sexual también lo es". De este modo, es
necesario saber pedir lo que queremos y lo que nos
gusta, lo que nos apetece en cada momento, así como escuchar
también a la persona que tenemos delante.
TEMA 04
LAS LLAVES DEL TÁNTRA
Llave “Movimiento”
La
cuarta de estas llaves es el movimiento armónico y fluido. O
lo que podríamos denominar como alcanzar el equilibrio. Es decir, acompasar tu
energía y tus ritmos con los de la otra persona para poder fluir y estar en
armonía.
TEMA 05
EJERCICIOS DE KEGEL
Arnold Kegel, fueron diseñados por éste como tratamiento
contra la incontinencia urinaria de las mujeres tras el parto. Son un tipo
de entrenamiento que permite fortalecer los músculos de la región pélvica. Se
pueden realizar en cualquier momento del día y en cualquier lugar,
independientemente de si estamos de pie, sentados o caminando.
En mi caso los
descubrí hace unos 15 años, luego de una pequeña cirugía del canal urinario. En
ese entonces el médico me recomendó hacerlos durante unos meses. Así lo hice, pero siempre y desde el inicio
me llamó la atención que al recomendarme de manera muy formal y profesional los
ejercicios, también soltó un comentario en voz baja, diciendo “también son muy
buenos para más cosas” con una risita como
quien no quiere la cosa.
Desde hace muchos
años, los practico, y para que no se me
olvide hacerlos, tengo la rutina de ejercitarme en cada semáforo que me
pille. (risas) suena un poco extraño,
pero me divierto contrayendo mi vagina y relajándola, mientras canto cualquier
canción y veo a lado y lado a conductores o conductoras que están fumándose un
cigarrito, o hablando por el manos libres, o simplemente sacándose restos de
sus fosas nasales. Yo prefiero ejercitarme porque si se hace con una
respiración profunda, produce ciertas sensaciones muy placenteras.
En los hombres que lo
practican, suele ser evidente en la erección, pues pueden mover su miembro como
si de un saludo se tratase. Pueden subir
o bajar su pene estando dentro de la vagina, lo cual también resulta ser muy
placentero. Además que este ejercicio contribuye a controlar la eyaculación,
tanto que si se logra un control absoluto, se pueden tener varios orgasmos sin
eyaculación. A veces en mis encuentros,
en los primeros abrazos, suelo hacer la “prueba de la toalla”, ayudo a quitar la toalla que trae envuelta en
su cuerpo, quien acaba de salir de la ducha y se dispone para un masaje
tántrico… Quito su toalla y la cuelgo en su miembro; algunos resisten como un
perchero de acero, otros “tiran la toalla”.
TEMA 06
RESPIRACIÓN TÁNTRICA
PREPARACIÓN
Fuente: Revista salud
y vida
Comienza la relación con una respiración en la que inhale
por la nariz, sostén el aire a nivel de la pelvis y luego exhala lentamente
dejando el abdomen contraído.
1.Mantén el contacto visual bien sea en posición de pie o sentados.
Esta respiración, de acuerdo con el sexo tártrico, representa el permiso que le pide el uno al otro para entrar en su cuerpo sagrado.
De esta forma es oportuno aclarar que a diferencia de los
preceptos occidentales, el cuerpo no se usa como un objeto que se toma, se
utiliza y luego simplemente se desecha.
2. Pon una de tus manos en el pecho de tu pareja, mientras ella hace lo mismo.
Sintonice entonces su respiración con la de la otra persona, manteniendo el contacto piel a piel. Significa una especie de muestra de respeto por los sentimientos del otro.
3. Tómate tiempo para sentir los labios de tu pareja, por medio de una respiración boca a boca.
Esta parte del cuerpo tiene tantos terminales nerviosos como los genitales, por lo que la respiración por medio del beso permite reconocer si hay una conexión entre ambos, favorece la disposición para el sexo y la excitación.
Por otro lado, esta respiración permite explorar los gemidos, que según el tantra ayudan a aumentar la energía yan.
4. Al final del acto amatorio puedes acelerar el ritmo de la respiración, para entrar en otra frecuencia.
Incluso si el hombre desea retrasar el momento de la eyaculación puede respirar a manera de jadeo, tomando el aire rápidamente por la nariz y exhalando por la boca.
TEMA 07
RESPIRACIÓN TÁNTRICA
INTERFAZ
La respiración es considerada como la base de la vida y
el primer nutriente del equilibrio y la actividad celular.
- Funcionalmente hablando, la respiración es una especie de interfase entre los órganos corporales, la locomoción, el sistema nervioso y el pensamiento, lo que permite la existencia y acción vital humana.
- Hay una relación directa entre la forma en que respiramos, las funciones corporales vitales, los estados mentales y emocionales y el nivel de energía.
- En diferentes disciplinas de meditación la respiración suele ser la herramienta principal para el control mental.
En otras como el yoga, ciertas artes marciales, los deportes y artes como a danza, el teatro, la música y el canto, la respiración se convierte en la principal herramienta para el control corporal y energético.
TEMA 08
TÉCNICA RESPIRACIÓN A
Estimular la energía y el placer erótico y dominar los
ritmos orgásmicos. Estas son apenas algunas
de las muchas que propone el sexo tántrico:
Durante el encuentro íntimo respira sintiendo la garganta y generando un suave sonido al paso del aire por la glotis, la cual debe cerrar un poco.
Esto te ayudará a estimular el sistema nervioso y a aumentar la sensibilidad facilitando y expandiendo la experiencia orgásmica.
TEMA 09
TÉCNICA RESPIRACIÓN B
inhala y exhala vigorosamente con movimiento contractivo
abdominal, profundizando la exhalación.
Esta práctica es la más indicada para estimular y excitar el sistema nervioso facilitando la llegada al orgasmo.
La retención del aliento es una práctica fundamental para estimular, liberar, dirigir y expandir la energía en el cuerpo y de esa manera lograr mejores orgasmos.
Pero debe practicarse gradualmente, con entrenamiento, para evitar problemas a nivel cerebral y pulmonar y evitar llegar a sentir asfixia.
TEMA 10
TÉCNICA RESPIRACIÓN C
Siéntate en posición flor de loto, respirando por la
nariz. Inhala mientras doblas poco a poco la cabeza hacia atrás al tiempo que
alargas gradualmente los brazos hasta dejarlos rectos y estirados presionando
las rodillas con las manos.
La inhalación debe ser lenta y profunda. Enfoca los ojos hacia el centro del cerebro, retén el aliento, pero sin llegar a la sensación de asfixia. Luego exhala mientras doblas los brazos, cierra los ojos y dobla la cabeza lentamente hacia adelante.
Relaja todo el cuerpo durante algunos segundos, manteniendo los ojos cerrados y sintiendo la ligereza y calma del cuerpo y la mente.
Esta práctica ayuda a ascender la energía sessual y a desarrollar orgasmos en zonas superiores a los genitales, activando los chakras o canales energéticos y el control de la energía. Pero quienes sufran de presión arterial alta, vértigo o alta presión intercraneana no deben realizar esta práctica.
TEMA 11
TÉCNICA RESPIRACIÓN D
Respira abriendo un poco la boca para dejar pasar
suavemente el aire al inhalar y exhalar.
Al inhalar debes sentir que se llena todo su cuerpo de aire cargado de energía, que acaricia internamente cada parte del cuerpo por donde pasa la sensación.
En la exhalación siente que con el aire sueltas la energía expandiéndola desde todo el cuerpo, sintiendo que éste irradia luz y transmítela a tu pareja como una forma de abrazarla desde su propia energía.
TEMA 12
TÉCNICA RESPIRACIÓN E
Inhala expandiendo el abdomen e imaginando que lo llena
de aire.
Exhala mientras contraes suave y gradualmente el abdomen hasta soltar todo el aire sin esfuerzo.
Exhala mientras contraes suave y gradualmente el abdomen hasta soltar todo el aire sin esfuerzo.
Procura no incluir el pecho en este movimiento respiratorio Llena de aire la caja toráxica expandiéndola en diferentes direcciones.
Exhala relajándola, sintiendo cómo las costillas vuelven a su lugar hasta soltar todo el aire sin esfuerzo. Procura no incluir el abdomen en este movimiento respiratorio.
TEMA 13
TÉCNICA RESPIRACIÓN F
Inhala expandiendo el abdomen, el pecho y la parte alta
del torso en un movimiento lento y suave hasta que se hayan llenado los
pulmones de la mayor cantidad de aire posible.
Luego exhala relajando todo el torso completamente. Finalmente, acentúa la contracción de los músculos abdominales para expulsar el máximo aire de los pulmones. El movimiento debe ser suave y prolongado.
Luego exhala relajando todo el torso completamente. Finalmente, acentúa la contracción de los músculos abdominales para expulsar el máximo aire de los pulmones. El movimiento debe ser suave y prolongado.
TEMA 14
TÉCNICA RESPIRACIÓN G
Toma aire profundamente por la nariz, retén el aliento e
incline la cabeza moderadamente para cerrar la garganta al tiempo que contrae
el esfínter anal y los genitales para elevar el perineo por no más de cinco
segundos.
Relaja las áreas contraídas y luego tápate los oídos introduciendo los dedos índice en ellos.
Abre la boca un poco y luego exhala lenta y continuamente, produciendo un sonido largo y continuo como el murmullo de una abeja dentro de tu cabeza, generando una vibración en el cerebro y manteniéndote permanentemente consciente del sonido.
Esta práctica permite la relajación del sistema nervioso, la mente y las emociones, preparando el cuerpo para llegar a orgasmos de calidad.
TEMA 15
PUNTO G - Grafenberg
Fuente:
sunoticiero.com
Su rol en el sexo tántrico
Quienes practican
el sexo tántrico aseguran
que el Punto G es el
centro emocional sexual de la mujer y por eso se lo conoce como el “lugar
sagrado”.
¿No conocías todas
estas cosas sobre el Punto G,
verdad? Si quieres seguir aprendiendo sobre la mujer y su cuerpo, no te
pierdas; las 10 verdades sobre los senos que no sabías.
TEMA 16
PUNTO G
La próstata femenina
Una teoría dice que
el Punto G sería la próstata femenina. Como a las mujeres nos falta el
cromosoma Y de los hombres, no se nos desarrolla la próstata de la misma manera
que a ellos, resultando en esta área de placer que llamamos Punto G.
Al ser “la próstata
femenina” el Punto G puede lograr la eyaculación en la mujer.
TEMA 17
PUNTO G
Clítoris + Punto G
Los “detractores”
del Punto G, es decir, los que no están convencidos de su existencia, aseguran
que en realidad este poderoso punto femenino no es más que una extensión del
clítoris. Por otro lado, se asegura que el Punto G está conectado a los nervios
del clítoris.
TEMA 18
PUNTO G
Posiciones sexuales
para el Punto G
Hay posiciones
sexuales específicas para estimular esta área en la mujer. Las mejores son
la posición del perrito, casi todas con la mujer arriba, o incluso la clásica
posición del misionero con la variante de que la mujer debe elevar un poco la
pelvis para dar con el ángulo perfecto de penetración. Eso lo puedes lograr
acostándote encima de almohadones.
TEMA 19
PUNTO G
El máximo placer
El Punto G es una
gran zona erógena de la mujer.
Según los expertos,
tras un juego previo placentero y una estimulación correcta de esta zona y el
clítoris con posiciones sexuales específicas, se produce una fuerte excitación
sexual y en consecuencia la mujer puede tener un orgasmo muy intenso. Incluso
puede llegar a tener orgasmos múltiples y eyaculación femenina.
TEMA 20
PUNTO G
En realidad no es un
punto
El Punto G no es un
punto propiamente dicho. Como te decía anteriormente, es una zona rugosa en la
pared anterior de la vagina del tamaño de un guisante o arveja pero que durante
la excitación sexual aumenta considerablemente de tamaño.
TEMA 21
PUNTO G
Cómo encontrarlo
El Punto G se
encuentra dentro de la vagina, sobre su pared frontal o anterior, detrás del
hueso púbico entre la uretra y el pubis.
Para encontrarlo
debes insertar tu dedo índice en la vagina; deslízalo hacia arriba y haz el
gesto de “Ven aquí”; presionando sobre la pared vaginal notarás una pequeña
zona más rugosa y gruesa que el tejido circundante del área. ¡Ese es el famoso
Punto G!
TEMA 22
POSICIONES TÁNTRICAS
ab-Yum: La posición
tántrica numero uno. Facilita el control de la energía sexual en la
pareja, permite mantener el contacto visual para llegar a una excelente
compenetración y unión física. Para lograrlo se necesita: el hombre debe estar
sentado con las piernas cruzadas y la espalda derecha, como la postura de loto.
Posteriormente, la mujer se sienta sobre él rodeando con sus piernas el cuerpo
de su pareja y abrazándolo por el cuello. Para una experiencia más intima, el
hombre puede levantar a la mujer lentamente, para que la penetración sea más
profunda.Esta posición permite que la pareja goce de un estado orgásmico
intenso. A la mujer le toca mantener el rol activo durante el sexo pues es ella
la que balancea la pelvis de adelante hacia atrás. Está postura es de meditación
por lo que pueden llegan a un éxtasis espiritual.
TEMA 23
POSICIONES TÁNTRICAS
Postura
tántrica tradicional: Esta postura tiene ese nombre porque hace
referencia al animal sagrado de la India: la vaca. En esta postura
la mujer debe colocar manos y pies sobre una superficie y se deja penetrar,
recuerda que cada movimiento debe ser lento y las respiraciones deben ser
fluidas para poder relajarse.
TEMA 24
POSICIONES TÁNTRICAS
Postura dhenuka avanzada: En esta posición el hombre
debe permanecer parado, la mujer con las manos en el piso debe subir las
piernas a nivel de la cadera del hombre. Esta postura si requiere de un mayor
esfuerzo físico por ambos. Se debe tener una buena técnica para que ella no
caiga y el no la suelte.
TEMA25
POSICIONES TÁNTRICAS
Postura de la Fusión: Es una de las posiciones más placenteras. En esta,
el hombre debe permanecer sentado y con las piernas abiertas y estiradas,
recargándose sobre sus manos que se encuentran apoyadas detrás de él, la espada
debe estar recta a un ángulo de 45º. La mujer debe sentarse frente a el hombre
con las rodillas flexionadas hasta la mitad, apoyando su peso corporal sobre
los codos o palmas de la mano.Como sus manos permanecen ocupadas, no pueden
acariciarse por lo que deben mantener contacto visual y realizar cada uno de
los movimientos de forma lenta para que sea más placentero.
TEMA 26
POSICIONES TÁNTRICAS
Misionero: Es
una posición conocida y la más común, también ésta posición es de las favoritas
en el sexo tántrica ya que ofrece mucho placer. En esta la mujer se
recuesta sobre alguna superficie lisa y plana y el hombre se coloca sobre de
ella, el tendrá el control, la velocidad y de el dependerá el orgasmos. Si tu
pareja está a punto de alcanzar el orgasmo, debe reducir la velocidad de penetración
y enfocarse en caricias para poder alcanzar el clímax de nuevo.
TEMA27
POSICIONES TÁNTRICAS
Postura de la sirena. La mujer se debe recostar en una mesa o superficie
alta que llegue a la cintura del hombre. Para un resultado más placentero, la
mujer debe colocar una almohada o cojín bajo sus glúteos. La mujer alza las
piernas juntas a una posición de 90º en función de su vientre. Para mayor
presión a la hora de la penetración debe colocar sus manos por debajo de
la almohada y empujar su zona pélvica al pene de su compañero. Para ejercitar
los músculos vaginales, la mujer puede separar y juntas las piernas varias
veces durante la penetración para crear una sensación más excitante.
TEMA 28
SQUIRT
Fuente:
sexcoachtantra.com
Mediante estimulación con los dedos, dildos y vibradores
Es necesario un alto estado de excitación, que podrás conseguir a tu manera estando sola: fantasias, auto-masaje,
gemidos, movimiento, una respiración abundante, estimulación del clítoris,
estimulación interior de la vagina con los dedos, dildo o vibrador, etc., o
con vuestros juegos favoritos si estás con un
compañero o compañera: besos, abrazos, caricias, sexo oral, juegos, penetración
con pene o dildo y sobretodo, muy buena comunicación:
dile cómo te gusta y cómo no, cómo te gustaría más, que pruebe más así o asá,
etc. Puede venirte bien un orgasmo antes de eyacular, explora opciones.
Cuando estés muy excitada, introduce un dedo
en la vagina, a media profundidad, estimulando tu zona G. Siente la esponja que cubre el canal de la uretra, hinchada
por la excitación, y acaríciala de arriba a abajo, como muestra la fotografía
animada. Encuentra tu manera: posición, presión, velocidad,
ritmo, más arriba, más abajo, quizás te sienta mejor con dos dedos…, explora y
persevera. Quizás sientes ganas de orinar:
hazlo ahora y aquí mismo. Lo más probable es que no puedas, pero esta intención
de querer hacerlo es importante que la mantengas.
Prueba con la estimulación del clítoris al mismo tiempo,
con los dedos o con un vibrador. Cambia la posición y el
movimiento de los dedos, ahora con un recorrido más largo, saliendo
casi por completo de la vagina y volviendo a entrar al instante, con
movimientos más rápidos. Aumenta la estimulación del clítoris, con los dedos o
con el vibrador. Aprieta desde dentro la zona baja de la
barriga con la intención de expulsar lo que hay en tu vagina, o
de orinar, defecar o parir, encuentra el punto. Utiliza
la voz con los gemidos o gritos que surjan,
manteniendo la respiración intensa. Recuerda
la intención de orinar: Libérate, desahógate,
méate. Prueba apretando con la mano la zona de la
vejiga. Explora y disfruta esta intensidad. De repente, deja de
respirar, aprieta desde dentro todo lo que puedas y mantén la estimulación a la
máxima intensidad, hasta parar y retirar los dedos de la vagina
bruscamente. Vuelve a la estimulación y repite el proceso las
veces que quieras, observando cada vez más detalles de tu propio cuerpo. Quizás
no eyacules ésta vez…Perfecto, sigue disfrutando y explorando. O sí, perfecto,
celébralo a tu manera.
TEMA 29
SQUIRT BENEFICIOS
Liberación/Desahogo
La
sensación inmediata que experimentan las mujeres que eyaculan es de desahogo y liberación. Pero sin duda lo más
destacable es que no se trata de un desahogo momentáneo, sino que perdura en el
tiempo, con una sensación de liberación
definitiva. No se trata tan solo de placer. Si hay liberación,
es que hay algo de lo que liberarse. ¿Quien no reconoce que en su interior hay
siempre un componente de lucha, miedo, ansiedad, represión, expectativa,
inseguridad…? ¿Y cuanta carga acumulada lleva la mujer a nivel individual
presente/pasado y social? La eyaculación es una liberación repentina y
explosiva de todo ese peso. El cuerpo le regala a la mujer la
liberación. Por ello, a esta experiencia tan satisfactoria se la
considera divina y sanadora en
un paradigma tántrico, por lo que se practica habitualmente como ritual sagrado
en algunas sesiones y talleres de tantra que se dan actualmente.
TEMA30
SQUIRT BENEFICIOS
Placer/Alegria/Celebración
La
eyaculación femenina puede producirse al mismo tiempo que un orgasmo o de forma
independiente. Sea de una forma u otra, la eyaculación es muy placentera, y la
emoción que dispara, aparte de desahogo y liberación, es de alegría e invita a la celebración, tanto si se consigue en solitario
como con un compañero o compañera sexual. Sin embargo, hay muchas mujeres que
la han experimentado con vergüenza y miedo al rechazo por parte de su pareja,
por creer que han orinado y considerar este hecho como algo de lo que
avergonzarse, y puede llevar a ser vivida como una experiencia traumática. Por
lo tanto, la consideración que hagamos de ella es muy importante. Considerémosla pues como un regalo de la naturaleza o una bendición,
digna de ser celebrada,como
de hecho podemos hacer con cualquier otro aspecto de la vida… Esta es la magia
de la sexualidad que el tantra nos enseña: Podemos aplicar lo que aprendemos
con ella a los demás aspectos de la vida, para ser personas más felices, libres
y conscientes.
TEMA 31
SQUIRT BENEFICIOS
El Néctar de la Diosa
Al
líquido segregado le han atribuido propiedades
fabulosas en algunas antiguas culturas. Beber este Néctar o Amrita podría tener
efectos curativos, mantener la juventud, aumentar el deseo y la potencia
sexual, equilibrar el aparato digestivo, antidepresivo, etc. No es de extrañar,
ya que al olerlo o degustarlo, nos recuerda al agua de mar. Ninguna otra
sustancia segregada por el cuerpo humano es tan agradable. Está básicamente
compuesto por el plasma de la sangre, y puede variar mucho al tener a veces un
porcentaje de orina: glucosa, creatina, fructosa, fosfatasa ácida prostática,
antígeno prostático específico, urea sal y agua. ¿Algún doctor podría
desaconsejar la ingestión de tal elixir? Es muy posible que se vayan descubriendo
propiedades muy beneficiosas de forma científica en el futuro. Mientras tanto,
¡vayamos a descubrirlas!
TEMA 32
BENEFICIOS DEL MASAJE
TÁNTRICO
Fuente: okdiario.com
1.
Ayuda a mantener el
equilibrio mental y físico
El masaje
tántrico es más que una práctica erótica. En realidad se
trata de una técnica de
relajación que ayuda encontrar el equilibrio físico y
mental.
2.
Disminuye la ansiedad y
el estrés
Las diferentes prácticas de este masaje a través del
contacto, están orientadas a favorecer un estado de calma.
3.
Tomar conciencia de
nuestro cuerpo
4.
Mejora el estado de ánimo
Proporciona un buen
estado de ánimo.
5.
Mejora el proceso
de respiración
Durante todo el masaje la respiración es fundamental,
efectuada desde el diafragma, para aflojar la ansiedad y recuperar el
equilibrio.
6.
Fomenta la relación
física y afectiva de la pareja
Si el receptor del masaje es un hombre, la persona que da
el masaje debe estimular el lingam (genitales masculinos). Si la
receptora es una mujer, debe estimularse su yoni (órgano sexual femenino).
TEMA 33
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Abdorgasmos. Son los orgasmos que se dan como
consecuencia del ejercicio físico. Muchas mujeres aseguran haber alcanzado el
clímax andando en bicicleta, levantando pesas, practicando yoga o en una clase
aeróbica.
TEMA 34
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Bangover. El nombre proviene de "hangover",
que es el malestar del día siguiente a una borrachera. En este caso, se trata
de una resaca muscular: los dolores que quedan en el cuerpo tras una noche de
sexo apasionado.
TEMA 35
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Bondage. Es un juego sexual que se hizo popular
con la novela Cincuenta sombras de Grey. Consiste en atar al compañero (usando
cuerdas, esposas, vendas o cintas), bajo su consentimiento y sin provocarle
daños.
TEMA 36
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Booty call. Sexo libre, sin compromisos y sin
reclamos, con el único objetivo de sentir placer. El compañero es alguien de
confianza, a quien contactamos por medio de una llamada o un mensaje de texto.
TEMA 37
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Butch. Es un término que usa la comunidad
homosexual para definir a las mujeres con estilo varonil.
TEMA 38
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Dogging. Consiste en
tener sexo en la calle, como lo hacen los perros (de ahí su nombre, que
proviene de "dog"). Se puede hacer con una o varias personas, por
ejemplo dentro de un auto.
TEMA 39
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Double bag. Es el acto de ponerse dos o tres
preservativos, uno arriba del otro. Aclaremos que es algo innecesario, porque
con uno solo alcanza para obtener la protección necesaria.
TEMA 40
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Efecto coolidge. Se llama así a las sensaciones
que genera tener un nuevo compañero sexual. Sus promotores aseguran que al
cambiar de pareja se reactiva el deseo. Y, por supuesto, hacen apología de la
infidelidad.
TEMA 41
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Facesitting. Se refiere al acto de sentarse sobre
la cara de la pareja, sea la mujer sobre el hombre o el hombre sobre la mujer.
TEMA 42
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Footjob. Es dar un masaje erótico o masturbar al
compañero usando solo los pies. Quienes lo practican aseguran que despierta el
deseo sexual y provoca más excitación que cuando se usan las manos.
TEMA 43
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Foreplay. Otra forma de
llamar a los "juegos
previos". Incluye besos, caricias, sexo oral y todo lo que hagamos
antes de llegar al clímax.
TEMA 44
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Free pass. El "pase libre" es darle
permiso a nuestra pareja para que tenga una aventura con otra persona. Claro
que después no valen los reproches...
TEMA 45
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Foxy bikini. Es una extraña moda surgida en Nueva
York. Consiste en depilarse totalmente la zona del cavado y luego aplicarse
pelo teñido de zorro, que por lo general es sintético.
TEMA 46
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Gang bang. Varios hombres tienen sexo con una
misma mujer: termina uno y empieza el otro, hasta que ella dice basta.
TEMA 47
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Humasexual. Así se autodefinió el cantante Morrissey,
quien dijo sentirse "atraído por los seres humanos".
TEMA 48
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Hung. Es una forma de denominar a un hombre que tiene un
pene muy grande.
TEMA 49
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Karezza. Técnica que
permite recuperar la pasión y el erotismo evitando llegar al clímax. Se basa en
encuentros físicos prolongados en los que todo vale para encontrar
satisfacción… Excepto el orgasmo.
TEMA 50
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Kinky. Otro término que se
puso de moda con el auge de la literatura
erótica. Define a la tendencia de vestirse especialmente para el sexo,
con ropa de látex y de cuero.
TEMA 51
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Knismolagnia. Es sentir placer sexual haciendo o
recibiendo cosquillas.
TEMA 52
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Kokigami. Juego erótico de origen japonés, que
consiste en colocarle al pene un disfraz hecho con papel.
TEMA 53
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Matutolagnia. Es el deseo
sexual que algunas personas sienten durante la mañana. Su nombre proviene
de Mater Matuta, diosa del amanecer en la mitología romana.
(mis mañaneros, que tanto me gustan).
TEMA 54
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Masters/slaves. Se refiere a la práctica sexual del
amo y el esclavo: uno de los dos ordena y el otro obedece.
TEMA 55
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Nyotaimori. En esta práctica japonesa, un hombre
come sushi servido sobre el cuerpo desnudo de una mujer. Si se hace sobre el
hombre se llama "nantaimori".
TEMA 56
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Pegging. En este caso, la mujer adopta un rol masculino.
Para eso, usa un consolador sujeto con un arnés, con el que satisface a su
pareja.
TEMA 57
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Penis captiva. Es una práctica sexual común en
Tailandia, que genera mucho placer. Consiste en "capturar" con fuerza
el pene usando los músculos de la vagina. Llamada también “cangrejera” una de
mis prácticas favoritas, por la ejercitación de los músculos vaginales. Gran placer!
TEMA 58
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Petting. También conocido como "King out",
son encuentros en los que solo hay besos y
caricias, pero nunca se llega a la penetración.
TEMA 59
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Precop. No son
nuestros novios ni nuestros amantes, de hecho, ni siquiera existe la mínima
posibilidad de tener un futuro amoroso con ellos. Son parte de una relación en
la que abundan la exploración, las búsquedas y el sexo: son nuestros amigos
con derecho a roce.
TEMA 60
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Quickly. Es un
"rapidito": sexo sin mucha preparación y en lugares inesperados. Genera
una gran adrenalina.
De mis lugares donde he practicado un
rapidito. En el servicio de un avión en
pleno vuelo Bogotá – Panamá. Otro en la
terraza de mi antiguo piso en Calle Orense.
Otro en la playa de la Marina en Algarve. Otro en el servicio de una disco muy conocida
y de lo más grande de Madrid. Emoción y
mucho morbo.
TEMA 61
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Sexdiet. Intensas jornadas de sexo que se hacen con
el objetivo de bajar de peso. Te armamos una rutina para que, vos también,
puedas quemar
calorías entre las sábanas.
TEMA 62
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Sexetarianos. Hay personas vegetarianas que
deciden no tener sexo con carnívoros. Aseguran que a través de los fluidos
corporales se transmiten las hormonas presentes en la carne animal. (no es mi
caso) me gustan todo tipo de carnes.
TEMA 63
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Sexit. Es la idea de escaparse, por ejemplo de una
fiesta, con un desconocido. Pueden ir juntos al baño, al jardín, a una
habitación oculta... No importa dónde, pero tiene que ser rápido y excitante.
TEMA 64
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Shagbag. Así se llama el kit con todo lo necesario
para pasar la noche fuera de casa. Incluye cepillo de dientes, ropa interior,
cosméticos y, por supuesto, una caja de preservativos.
TEMA 65
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Solodex. Es nuestro "background erótico", todo lo que usamos para excitarnos a
solas. Pueden ser historias pasadas, fantasías, aromas, libros o películas
pornográficas.
TEMA 66
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Splosh. Forma de
"fetichismo" que consiste en verter comida, sustancias no comestibles
o líquidos sobre los cuerpos. Una práctica que da que hablar... Y degustar.
TEMA 67
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Tickling. Técnica que, a
través de cosquillas eróticas, lidera el camino hacia un orgasmo explosivo y
suma carcajadas al clímax.
TEMA 68
UN POCO DE SEXIONARIO
Fuente: Clarin.com
Xenofilia. Se refiere a quienes sienten deseos
sexuales por los extranjeros. También define a las personas que se excitan
disfrazando a sus parejas con indumentaria de otras culturas.
TEMA 69
ABRAZO TÁNTRICO
Fuente: infomistico.com
Puedes abrazar a tu pareja, a tus padres, a tus hijos, a toda
aquella persona significativa que quieras trasmitirle tus mejores
sentimientos.
Sentirse estrechado es una experiencia elemental,
profundamente deseada, pero al mismo tiempo puede ir ligada a una cierta
timidez y a menudo provoca respuestas emocionales.
El abrazo tántrico es importante, resulta terapéutico, nos da
confianza de sentirnos amados y protegidos, nos proporciona seguridad y
bienestar, que los niños reclamábamos y sin embargo raras veces nos permitimos
experimentar de adultos, e incluso nos reprimimos para no experimentar estas
experiencias con demasiada intensidad.
El abrazo abre de forma natural la puerta a la confianza, y al
proporcionarnos una sensación de bienestar nos recuerda que la felicidad es
nuestra auténtica naturaleza.
TEMA 70
PRACTICAR EN PAREJA
·
Empezar investigando
nuestras sensaciones por lo que respecta al abrazo corriente acercándonos a
nuestra pareja e intercambiando un abrazo tántrico.
·
Hacerlo con naturalidad,
no pretendiendo conseguir algo especial. Mantener el abrazo tres minutos.
·
Después separence
suavemente, cerrando los ojos y comprobando qué han sentido.
·
Observar si se ha
producido resistencia
La resistencia puede indicar los límites, conscientes o
inconscientes, que han marcado a ustedes mismos. Es posible que esto exprese
cierto miedo a la intimidad, lo cual es de interés investigar. Comprobar qué
haz sentido respecto hacia la otra persona de la misma forma observa tus
propias sensaciones.
En el abrazo tántrico sincero interviene todo el cuerpo, es el
abrazo de fusión. Te ubicas frente a la pareja en la parte opuesta de la
estancia. Empieza con un saludo sincero.
Poco a poco se van acercando mirándose a los ojos y
manteniéndose completamente relajados. Respirar profundamente, sin realizar un
gran esfuerzo. Al acercarse extender los brazos en un gesto de bienvenida, las
palmas de las manos abiertas, frente a frente.
Lentamente irán colocando los brazos alrededor del cuerpo de la
pareja con gran suavidad. Las manos han de sentir que están en contacto con la
carne, los huesos y músculos, sin ejercer ningún tipo de presión. Relajar la
zona pelviana, impulsándola hacia delante hasta tocar la del otro. Juntar
muslos y vientres.
Flexionando ligeramente las rodillas para afianzar el equilibrio
y la estabilidad. Relajar los cuerpos para que se puedan fusionar en un abrazo
sincero en el que se dejen llevar y sintiendo algo parecido a lo que sentían de
niños cuando sus madre los abrazaban.
Al cabo de un par de minutos, concentrarse en el ritmo
respiratorio de la pareja. Intentando armonizar la respiración con la del otro.
Cuando lo hayan conseguido, mantenerlo durante unos minutos. Si no se consigue,
esperar a adquirir más experiencia, sin forzar, que se produzca de forma
espontánea. Finalizar con una salutación sincera.
Cuando se hace en solitario, puedes crear la misma sensación
colocándote en posición fetal sobre la alfombra, o haciendo algo que te
produzca una sensación cálida, íntima y envolvente.
TEMA 71
NIVELES SEXO TÁNTRICO
Nivel mental: El poder del deseo y su visualización nunca
será suficientemente valorado. La visualización es capaz de convertir dicho
deseo en realidad siempre y cuando el deseo halle reciprocidad en la otra
parte.
TEMA 72
NIVELES SEXO TÁNTRICO
Nivel de la mirada: A menudo la mirada es la primera forma
de penetración. Los mecanismos que desencadena una mirada cargada de erotismo,
pueden conducirte al borde del orgasmo. El drishti, es un ejercicio tántrico
que se basa en el poder de la mirada para desencadenar la excitación sexual. Si
mantienes la mirada durante el beso y durante la penetración, tus sensaciones
se multiplicarán. Si quieres obtener el máximo goce nunca cierres los ojos, son
una puerta abierta a sensaciones increíbles, e incluso al orgasmo sin que medie
otro tipo de contacto.
TEMA 73
NIVELES SEXO TÁNTRICO
Nivel de la palabra: La forma de hablar, el tono de la voz,
el tema y las palabras elegidas pueden producir efectos tanto para propiciar
como para inhibir el placer. La palabra es fundamental en el contacto sexual
tántrico. Permanecer en silencio durante la relación no es una buena práctica,
pero tampoco lo es romper el silencio de cualquier modo. Las palabras deben ser
un estímulo de la sexualidad, promover la excitación y alimentar las fantasías,
liberando los instintos.
TEMA 74
NIVELES SEXO TÁNTRICO
Nivel de la caricia: El acariciar es un arte, y como todo
arte se llega a la excelencia mediante la práctica y prestando atención a los
efectos causados por las caricias en la otra persona. Lo que hace las delicias
de una produce rechazo en otra, así que hasta que conozcas bien la sensibilidad
de tu pareja se delicado. Que tus manos sean fuente de placer y no de malestar.
TEMA 75
NIVELES SEXO TÁNTRICO
Nivel del beso: Los labios y la mucosa bucal reproducen el
aspecto y la textura genital. El beso es un mecanismo poderoso para la
estimulación sexual, lo que se multiplica cuando se mantiene la mirada.El beso
es un momento de éxtasis fugaz que se puede prolongar tanto cuanto se desee.
Increíblemente hay quienes lo han eliminado de sus contactos sexuales,
perdiendo de este modo, una fuente inagotable de placer adicional. Es también
una característica de evolución, reservada a la especie humana. Para obtener
sensaciones sublimes, debes aprender a hacerlo. Besa con suavidad, explorando
los labios del otro, deslizando tus labios sobre los de él o ella, alternando
la presión, ejerciendo una suave succión, acariciando con la punta de tu lengua
su mucosa bucal. Pero lo más importante es que te entregues al acto de besar,
que te sumerjas en el beso y puedas transmitir y recibir del otro, las
sensaciones profundas que experimentan sus cuerpos.
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